69.4 KG ( WHAT D TUUUUUTTTT!!!!!!! )

Bismillah......

Keciwa!!! Merana!!! Kenapa ini berlaku kepada diri chek huhuhuhu..... Disaat semalam chek bergembira disebabkan penurunan chek yang agak memberangsangkan namun kegembiraan ku hanya sementara ( tetiba lagu Yang Terindah Hanya Sementara ter'play' dalam hotak chek ). 

Chek tak paham, pasai apa jadi cenggini...sedangkan sahabat seperjuangan SD2 chek semuanya lemak mencaerrr...haduiii...padahal smalam chek last makan pkui 4, pastu malam tu sebelum tidoq chek dah minum SD2 huhuhu...

69 KG

Bismillah....

Skang ni, dengan rasminya, semua title adalah bermula dengan hangke ok, angka a tu, figure kata omputeh. ini menunjukkan chek komitmen uuntuk mereveal apa yang akan berlaku pada usaha chek kali ini ( after beribu kali attempts untuk lose weight ).

Hari ni jugak dengan rasminya chek menggunakan produk SDII ( after beribu2 produk n pusat pelangsingan ) yang dah chek cuba dan sesungguhnya bila ditotal ke semua harta yang telah chek bazerkan itu, maunya boleh di redeem ngan sebiji kete ( maksudnya dah sampai angka ribu riban pembaziran ).

1ST DAY ;)

Bismillah....

First day? apakah itu? hihihi... ingat dak smalam chek punya plan n kerisauan chek menghadapi hari balik dari rumah? Ha!!!! Nilah dia, fyi, chek telah berjaya memasukkan masakan mak mentua chek ke dalam perut chek yang memboyot ( berisi lemak okeeyyy ) nih. 

Ni kesahnya.... chek sampai ja umah, mak mentua chek as usual kata " pi lah makan, mak buat   IKAN REBUS CICAH BUDU, IKAN GELAMA MASAM GORENG, UDANG GORENG DAUN KUNYIT, MASAK LEMAK TAUGEH + TAUHU, DAUN MENGKUDU CELUR N SAMBAL BELASHAN " , chek pun hape lagi, trus meleleh ayer liuq nih, " Sabar...sabar..."  kata chek kepada diri chek sendri, " nih nak pringat nih, lauk2 tu bukannya tak pernah makan, hari2 duk makan pun, lagu tuh la jugak ghasenye " kata chek lagi dalam hati, so....selamatlah untuk petang itu.

ACI TAK?

Bismillah....

Lani chek tengah dok pikir, baik balik kang cemana ek? ingatnya nak continue lagi detox nih, hm.... kalu chek tak buat la ni,sure2 chek akan faikl selamanya huhuhu...

BERTAHANLAAHHHH!!!!!

Bismillah.....

La ni dah pukui 1.00, kiranya chek dah 7 jam ( dikira dari start bangun pagi ) bertahan dari segala jenis godaan, credit to me. Perasaan : susah digambarkan kegembiraan sebabnya tadi pun adalah makhluk2 penggoda yang mengaburi biji mata chek.

Makhluk 1

Pagi tadi chek bukak paper, front page saja dah SAMURAI BEGER, then siap plan dalam kepala hotak ni nak ajak mr.physician pg mcdonald hari ni. Tetiba mailah angel bgtau kat hati, "nak makan macam mana? dah kata detox" then evil pun mujuk "takpe, just hambik daging dia je, protin diet, bukan ke dirimu itu nak start SDII nanti" patu angel menepis "udah2, daripada duk buang duit pg makan lemak kolesterol tu, baikle nyimpan, kot2 la bulih rembat PORTMEIRION ( pinggan idaman ku la ni ), dan kalahlah si evil, YESS!!!!

Makhluk 2

Tengah duk meronda ( jadi ceti pada setiap ujung bulan ) bersama mektun ( rakan se-diet ), tetiba lalulah si fiza gebu ( rakan se-diet ), kalu lalu sesambil cakap bende2 berpekdah takpele, ni siap ajak pg mencicah pulak tu, hadoiii.... mencicah pelam ( gamaknyela ) ngan belacan + gula + cabai + garam ( meleleh ayer liur kala perkataan tersebut ditaip ). Si Mektun pulak dgn tak semena2 grab tangan chek suh ikut p mencicah sama. Chek hape lagi, ARRGGGHHH.... sudah2, xmo2, aku tgh detox nih, akhirnya berkat ke-semua pasal nak kurus- ni, haku berjaya menepis n bonusnya Mektun pun tak join mencicah skali. YESS!!!! Banyak2 kali kat chek ;)

YESS!!!!!

Bismillah....

Dah berjaya menidakkan pasemboq yang mr.physician chek bawak balik mlam tadi..pheww...uollss ingat senangke nak menidakkan chenta hatiku ( definitely foods ) itu, sangatla chek buat2 ngantuk n trus masuk bilik, sesambil nak tidurkan si Hanifah. Dalam hati Tuhan je tahu betapa lazatnya cucuq, disulami dengan udang, sosej, crab meat, bla..bla..bla.... yang dibaluti kuah kacang, aduyaiiiii...
Papepun MISYEN EKOMPELISH!

JOM DETOX ( lah sssaaangggaaatttt )

Bismillah....
Hari ni kenkononnya nak mulakan azam baru ( yang sememangnya dah berkurun haipp! ). Konon2nya nak start makan SLIM BIOSLIFE yang mr.physician chek bagi tulah. Then pasainya chek tak sempat nak pergi kirje, so chek pun tak makanlah. Sudahnya chek plan nak makan aje quacker oat yang sengaja chek tinggal kat office nih.

Tetapinya baru teringat yang geng-geng kelapa dara buat makan sempena raya ( tak habeh lagi mood raya okess ), maka terkuburlah niat untuk memulakan azam baru. aduyai, dah cenggitu macamana chek nak start.

Hm... apa kata kita mula esok pulak nak? ( ayat tanya yang dah besa dengar bila plan diet tak jadi ). Macamana ek????

Macam ni lah.. ( sendri tanya, sendri jawab ) Apa kata, chek test kesabaran chek dari digoda malam ni, malam ni chek jaaaanngggaaaannnn makan, kalu lapaq chek makan sblm kui 8 malam, pastu chek stop amik carb ( mau idaknye nak stop, memg patut pun pasai pagi tadi chek dah makan lontong, puding roti ngan kek bagai tak hengatt )

Apa macam kalu? TUNGGUUU!!!!!!

PEMBUKA BICARA @ STARTER ( haishh.... makanan lagi )

Bismillah....

Hi there, actually chek ni bukan orang baru pun membloggingkan diri tapi ni baru nak menyambung semula kerjaya blogging chek yang dah berkurun terkubur ;)

Pasai apa terkubur?? well... disebabkan penambahan orang baru in our family ( i love my new boy 'hanifah' ) , tu yang chek agak malas nak mengewave kan mata chek ngan lappy.

And now, pasai pa chek start balik?? pasainya, bukan stakat menambahkan new member, tapi chek turut menambahkan lemak2 yang tak diingini berkumpul disekitar kawasan yang chek meluat nak crite hihihi
really hope that dengan adanya blog ni, chek dapat memotivasikan diri chek sdri n bloggers yang turut bersimpati, dak pun yang bernasib sama dengan chek, dak pun yang telah berjaya menempuh lemak2 tersebut dengan jayanya. 

YES!!! IFA BOLEH !!!!